Verzicht auf Pausen steigert nicht die Produktivität

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Auszeit in der Mittagspause - © Foto: Christin Klose/dpa-tmn
Raus aus dem Büro und bei einem kleinen Spaziergang den Kopf frei bekommen - so füllen Sie Ihren Energiespeicher am ehesten wieder auf. (© Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Aus Angst ihr Pensum nicht zu schaffen, machen viele Arbeitnehmer keine Pause. Warum das die falsche Strategie ist, erklärt eine Psychologin.

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