Kalorien verbrauchen beim Putzen

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Hausarbeit ist Sport - © Foto: Christin Klose/dpa-tmn
Hoch die Leiter und wieder runter: Fensterputzen kann anstrengend sein - und damit ein gutes Work-out. (© Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Wer mag schon den Hausputz? Aber man kann das Beste aus ihm machen und das Schrubben, das Wischen und das Strecken beim Fensterputzen zur Fitnessübungen machen.

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