Tagebuch-Apps können gesundheitsfördernd sein

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Tagebuch-Apps - © Foto: Christin Klose/dpa-tmn/Illustration
Schreiben, um Erlebnisse zu verarbeiten: Was früher das Tagebuch konnte, erledigen heute Tagebuch-Apps. (© Foto: Christin Klose/dpa-tmn/Illustration)

Einen schönen Urlaub, das erste Verliebtsein oder den Streit mit der besten Freundin: All diese Momente speicherte früher das Tagebuch. Besondere Daten lassen sich heute aber auch digital festhalten.

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