Snacks beim Wandern: Das eignet sich für die Brotzeit

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Traubenzucker ist kein geeigneter Wander-Snack - © Foto: Christin Klose/dpa-tmn
Statt Traubenzucker zu snacken, sollten Wanderer und Radler lieber eine Brotzeit dabei haben. (© Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Auf einer sportlichen Tagestour sind schnelle Kalorien gefragt. Zu leicht verfügbar dürfen die aber auch nicht sein. Denn sonst meldet sich sofort der Hunger zurück. Was sollten Sie für die Brotzeit einpacken.

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