Essen für Kinder selbst gemacht

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Ein bisschen süß darf Ketchup schmecken - © Foto: Vanessa von Hilchen/Gräfe und Unzer
Ein bisschen süß darf Ketchup schmecken: Vanessa von Hilchen verwendet dafür Ahornsirup statt weißen Zucker. (© Foto: Vanessa von Hilchen/Gräfe und Unzer)

Chicken Nuggets, Pommes, Nudeln: Das sind typische Kindergerichte, die die meisten Mädchen und Jungen lieben. Viele dieser Dinge gibt es fix und fertig zu kaufen. Eltern können sie aber mit wenig Aufwand und viel gesünder zu Hause kochen.

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