So behalten die Hände im Alter Kraft

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Gerade im Alter können die Hände etwas Aufmerksamkeit gut gebrauchen. (© Frank Rumpenhorst/dpa-tmn)

«Plopp!»: Das fest verschlossene Gurkenglas öffnet sich erst durch viel Kraft. Aber auch andere Aufgaben im Alltag brauchen starke Hände. Wie ältere Menschen die trainieren.

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