Mit Bewegung gegen den Post-Urlaubs-Blues

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- © Christin Klose/dpa-tmn
Na, darf's etwas Auspowern nach dem Feierabend sein? Sport kann dabei helfen, gut wieder in den Alltag einzusteigen. (© Christin Klose/dpa-tmn)

Der Urlaub ist vorbei - nun heißt es wieder: Alltag. Aber es gibt einen Weg, den Feierabend so zu gestalten, dass der Blues nach dem Urlaub weniger hart zuschlägt.

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