Mit diesen 5 Tipps bleiben Sie dauerhaft schlank

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Mann beim Fitnesstraining - © Foto: Britta Pedersen/dpa-Zentralbild/dpa
Unsere Muskulatur ist das größte Stoffwechselorgan. Dieses Potenzial lässt sich am besten mit regelmäßigem Krafttraining nutzen. Fo. (© Foto: Britta Pedersen/dpa-Zentralbild/dpa)

Überflüssige Pfunde braucht sich niemand abzuhungern. Denn am besten klappt es mit dem Abnehmen, wenn der Stoffwechsel auf Hochtouren läuft. Was Sie dafür tun müssen.

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