Triathlon kostet viel Zeit

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Triathlon - DM 2019 - © Foto: Gregor Fischer/dpa
Triathlon: Deutsche Meisterschaft 2019 in Berin im Strandbad Wannsee. (© Foto: Gregor Fischer/dpa)

Schwimmen, Radfahren, Laufen: Triathlon gilt als Königsdisziplin der Ausdauersportarten. Es fordert den Körper vielseitig, erfordert aber ein hohes Trainingspensum. Was Einsteiger beachten müssen.

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