Bei pflanzlichen Beruhigungsmitteln fehlen Nachweise

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Auf pflanzliche Beruhigungsmittel sollte man sich nicht verlassen, wenn man sich angespannt fühlt. Entspannungstechniken können innere Unruhe wirksamer verringern. - © Klaus-Dietmar Gabbert/dpa-tmn
Auf pflanzliche Beruhigungsmittel sollte man sich nicht verlassen, wenn man sich angespannt fühlt. Entspannungstechniken können innere Unruhe wirksamer verringern. (© Klaus-Dietmar Gabbert/dpa-tmn)

Tee oder Kapseln für mehr Ruhe: Das Angebot an pflanzlichen Beruhigungsmitteln ist groß. Die Wirkung ist bei den meisten allerdings nicht ausreichend belegt, so die Stiftung Warentest.

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