So kommen Outdoor-Sportler gut durch die dunkle Jahreszeit

Dietmar Welle

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Sport bei Wind und Wetter: Mit langer oder kurzer Hose, mit Mütze oder ohne, Sport ist grundsätzlich bei jedem Wetter möglich. - © Kai Hahn
Sport bei Wind und Wetter: Mit langer oder kurzer Hose, mit Mütze oder ohne, Sport ist grundsätzlich bei jedem Wetter möglich. (© Kai Hahn)

Bewegung bei Kälte ist durchaus empfehlenswert. Alle sollten auf die Signale des Körpers achten.

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