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Körper und Geist verbinden

Ein und aus: So lernt man bewusstes Atmen

Atemübung - © Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn/dpa

Jeder Mensch atmet, aber nicht alle tun es richtig. Mit einer Therapie lässt sich das leicht lernen. Experten erklären, welche Konzepte und Übungen es gibt.

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