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Leidensdruck

Panikattacken: Wenn Angst außer Kontrolle gerät

Atemübungen und Ablenkung können im Moment einer Panikattacke beruhigend wirken. - © Franziska Gabbert/dpa-tmn

Wenn aus Angst oder Furcht eine regelrechte Panikattacke wird, ist das eine schlimme Erfahrung. Was kann man tun, wo findet man Hilfe?

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