Doppel-Meister – bei Ingo Wissmann läuft’s

Lemgo. Zwei deutsche Meistertitel innerhalb von zwei Wochen. Es läuft für Ingo Wissmann, dem Universalläufer des TV Lemgo. Bei der Halbmarathon-Meisterschaft in Hamburg sicherte er sich zunächst den Altersklassentitel über 21,0975 Kilometer und rannte am vergangenen Sonntag bei den Straßenlaufmeisterschaften in Uelzen auch über zehn Kilometer als Erster der AK 55 über die Ziellinie.

35:14 Minuten wurden für den 55-jährigen Lipper gestoppt, der damit 20 Sekunden vor Markus Riefer aus Hanau-Rodenbach finishte. Psychisch habe ihn das Rennen in Uelzen ziemlich mitgenommen. &bdquo;Wenn man als vermeintlicher Favorit ins Rennen geht, ist das schon ein besonderer Druck“, sagt Ingo Wissmann, der 2019 vorgelegt hatte. Vor dem großen Corona-Lockdown gewann er in Siegburg den 10-km-Titel. &bdquo;Allerdings in einer anderen Altersklasse“, sagt der gelernte Industriekaufmann, der jahrelang als Betriebsleiter bei Möhring fungierte, ehe er sich 1995 mit einer Firma für Furnierbearbeitung in Lieme selbstständig machte. Obwohl der Lemgoer als Starter der LG Lemgo als Einzelkämpfer auftritt, hatten ihn seine Widersacher in der niedersächsischen Fachwerkstadt also auf dem Radar. Durch die Pandemie musste Wissmann jedoch auf die vorbereitenden Volksläufe oder Klassiker wie den Residenz- oder Hanselauf verzichten. Auch den Hermannslauf ließ er Anfang Oktober sausen, um sich auf die Halbmarathon-Titelkämpfe in Hamburg zu konzentrieren. 1400 Teilnehmer gingen in der Hansestadt an den Start, darunter mehrere Olympiateilnehmer. Als die Ziellinie auf der Wandsbeker Chaussee in Sichtweite war, ließ sich Ingo Wissmann nicht mehr stoppen. Er finishte in 1:15,35 Stunden.

Vor zwei Jahren sah sich der Vorzeigeläufer des TV Lemgo eigentlich als Gelände-Langstreckenläufer. In den Alpen absolvierte er mehr als die 42-Marathon-Kilometer. Über 90 Kilometer meisterte er sogar die Ultradistanz und überwand dabei mehrere 1000 Höhenmeter. Doch kurzentschlossen switchte Wissmann von Trial Running um auf die Flachstecke . &bdquo;Straßenlauf ist ehrlicher. Die 400-Meter-Bahnen sind immer gleich. Im Gelände hängt dagegen viel vom Profil ab.“

Inzwischen hat sich Wissmann auf der Flachstrecke eingegroovt. Seit dem Sommer hat er insgesamt sogar vier deutsche Meisterschaften bestritten. Bei der DM der Senioren in Baunatal belegte der Liemer im September bereits zwei zweite Plätze über 1500 Meter und 5000 Meter. Auf den fünf Runden durch die Innenstadt von Uelzen habe ihm der Hamburger Halbmarathon noch in den Beinen gesteckt. &bdquo;Ich bin schon bessere 10-Kilometer-Zeiten gelaufen. Doch es zählte diesmal nur der Sieg. Über 10 Kilometer ist der schon prestigeträchtig“, hat Ingo Wissmann festgestellt.

Dabei hat er nicht einmal einen Trainer. &bdquo;Ich weiß, das klingt etwas dilettantisch. Ich ziehe mir bislang die Laufpläne aus dem Internet“, sieht Wissmann für die Zukunft durchaus noch Steigerungspotenzial. Ebenso liebäugelt der Lemgoer Doppel-Champion schon mit einer neuen Herausforderung: &bdquo;Unter fachlicher Anleitung würde ich gerne einmal einen internationalen Start versuchen.“

Wissmanns Laufgeheimnisse

Meine Hausstrecke: &bdquo;Der Teutoburger Wald. Wenn ich mich geländemäßig vorbereite, laufe ich gerne auch im Sauerland, wo ich eine Art zweiten Wohnsitz habe. Für die DM habe ich mir flache Strecken in Lieme, Lemgo, Rhiene oder Bad Salzuflen ausgesucht.“

Meine Laufeinheiten pro Woche: &bdquo;Im Schnitt laufe ich zirka 100 Kilometer pro Woche. Dabei trainiere ich sechs bis sieben Tage, also fast täglich.“ Meine bevorzugte Trainingszeit: &bdquo;Nachmittags. Da ich selbständiger Unternehmer bin, kann ich mir das ganz gut einteilen.“

Schönstes Lauferlebnis: &bdquo;Deutsche Meisterschaften sind immer sehr schön, weil man sich dort mit den Top-Athleten messen kann. Auch das ganze Drumherum ist klasse. Am meisten liebe ich aber Trialläufe in den Alpen.“

Ich habe mit dem Laufen angefangen...: &bdquo;Vor zirka zehn Jahren. In früher Jugend, von 16 bis 20 Jahren, habe ich mich eine Zeit lang als Triathlet versucht. Dann rückten irgendwann Beruf und Familie in den Mittelpunkt. Als sich erste kleine Speckrollen auf meinen Hüften abzeichneten, habe ich das Laufen wieder für mich entdeckt. Ich bin mit 10 Kilometern pro Woche angefangen und habe wieder Spaß gefunden. Über die Volksläufe habe ich dann Blut geleckt.“

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