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Das können wir selbst für gesunde Nieren tun

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Wer den Nieren etwas Gutes tun möchte, setzt beim Kochen auf viel Gemüse, Hülsenfrüchte und gesunde Fette. - © Christin Klose/dpa-tmn
Wer den Nieren etwas Gutes tun möchte, setzt beim Kochen auf viel Gemüse, Hülsenfrüchte und gesunde Fette. (© Christin Klose/dpa-tmn)

Sie filtern Abfallstoffe aus dem Blut, bilden Urin, regeln den Blutdruck: Unsere Nieren erledigen wichtige Aufgaben. So können wir dafür sorgen, dass es ihnen gut geht - und Erkrankungen vorbeugen.

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