So vermeiden Sie Nackenverspannungen vorm Laptop

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Arbeiten vom Sofa aus: Das klingt bequem, kann aber zu Verspannungen führen. - © Christin Klose/dpa-tmn
Arbeiten vom Sofa aus: Das klingt bequem, kann aber zu Verspannungen führen. (© Christin Klose/dpa-tmn)

Leidet man nach einem langen Arbeitstag unter Nackenschmerzen, kann das auch an einer ungünstigen Sitzposition liegen - gerade im Homeoffice. Was hilft?

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