Leonie Brüggemann bewegt Lippe

Kreis Lippe. Lieber Sport im Verein, oder eigenverantwortlich in Bewegung bleiben? Leonie Brüggemann kennt sich mit allen Facetten des Sports aus. Sie ist die Frau, die Lippe bewegt. Seit über einem Jahr ist die 27-Jährige für das Sportbildungswerk (SBW) Lippe tätig und hat unter dem Motto &bdquo;Finde heraus, was gut für Dich ist“ für das aktuelle dritte Trimester 2023 eine Fülle an interessanten Sport- und Gesundheitskursen außerhalb des klassischen Sportvereins aufgestellt. Im Gegensatz zum Kreissportbund (KSB) Lippe, der vom Landessportbund (LSB) für die Vereine, Kinder- und Jugendarbeit beauftragt ist, wird das ebenfalls in Duisburg ansässige SBW als eingetragener Verein vom Land NRW finanziert.

Qualifikationen Leonie Brüggemann betreibt bereits seit ihrem sechsten Geburtstag Sport, sowohl im Breiten- als auch im Leistungssportsegment. Beim RV Ravensberg-Lippe in Lage-Pottenhausen war sie ambitionierte Voltigiererin, und in Pivitsheide hat sie auf dem Trampolin geturnt. Auch 21 Jahre später ist sie weiterhin eifrig in Bewegung – und gibt ihre Erfahrungen gerne weiter. Einstieg hierfür war der Gruppenhelferschein, den sie mit 16 Jahren erlangte. Zwei Jahre später folgte der erste Trainerschein. Nach dem Abitur an der Gesamtschule in Detmold vertiefte sie ihr Wissen an der Pädagogischen Hochschule in Karlsruhe, wo sie Sport und Gesundheit studierte. Die zweijährige Corona-Phase hat sie zudem genutzt, um sich in Fitness- und Gesundheitsstudien weiter zu bilden.

Ambitionen Leonie Brüggemann möchte gesundheitliches Wissen vermittel und nachhaltig das Bewusstsein für einen bewegten Alltag schaffen. &bdquo;Bewegung ist gesund, und Gesundheit bedeutet, in Bewegung zu bleiben“, lautet ihre Maxime, die sich in den 44 aktuellen Kursangeboten widerspiegelt. Privat hat sie während der Pandemie in der Oetternbach-Grundschule Sport in den Mittagspausen angeboten und im Augustinum Outdoorsport mit Senioren betrieben. Im Februar erlangte sie den Übungsleiter-B-Schein ,Sport in Prävention, was allgemeines Gesundheitstraining, Haltung und Bewegung und Herz- und Kreislauftraining umfasst.

Variationen Die aktuellen Angebote umfassen Sporttrends von Aqua-Gymnastik über Hula Hoop, Pound, Body-Fitness, Pilates, Yoga, Wirbel-Fit oder Rückenkursen bis hin zu Zumba. &bdquo;Bei den Entspannungsangeboten haben wir gemerkt, dass wir ein niedriges Einstiegslevel brauchen. Männer werden zudem von Bewegungskursen abgeschreckt, deshalb bieten wir Men-Power an“, sagt Brüggemann. Wichtig ist ihr auch, Tagesangebote zu formulieren, denn &bdquo;nicht jeder will sich gleich für zehn Wochen binden“. Da das Lipperland prädestiniert für Wanderungen ist, wird am 8. Oktober eine ganztätige Etappe am Donoperteich angeboten. Am 23. September startet von Oerlinghausen aus eine auch für E-Bikes geeignete Fahrrad-Tagestour durch die Senne. Zwei Fitness- und Wellness-Wochenenden auf der Burg Sternberg sind Highlights im Oktober-Programm, wobei der Schwerpunkt an einem Wochenende auf Yoga liegt. Sportreisen bringen Bewegungsfreudige im September nach Norderney. Im November lockt eine Wanderung rund um Sylt, die Horst und Sonja Spilker inklusive der Unterbringung in einem Wellnesshotel ausarbeiten und betreuen.

Visionen Leonie Brüggemann kommt es bei den Angeboten des SBW nicht auf die Masse an. &bdquo;Weniger Kursteilnehmer, dafür aber eine hohe Betreuungsquote“, lautet ihre Philosophie. &bdquo;Die Menschen müssen sich bei uns gut aufgehoben fühlen und werden durch tolle Persönlichkeiten begleitet.“ Da sich durch die Pandemie das Gesundheitsverständnis stark gewandelt hat und sich viele Menschen um ihre Gesunderhaltung sorgen, möchte Brüggemann auch als Gesundheitspartner für Firmen und Unternehmen stehen. &bdquo;Eine bewegte Mittagspause in die Unternehmensstrategie einzubringen, würde das Image des Arbeitgebers stärken“, liegt es ihr am Herzen, auf unterschiedlichen Ebenen nachhaltig am Bewusstsein für einen bewegten Alltag zu arbeiten.

www.sportangebote-lippe.de

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