Schieder-Schwalenberg. Wandersmann, kommst Du in den Schiederaner Wald und brauchst eine Abkühlung, dann folge den Hinweisschildern zum Kneippbecken: Vom Parkplatz des Friedhofes Schieder geht man in Richtung Ehrenhain dem X5 folgend. Hat man zuvor schon den ein oder anderen Wanderweg erkundet, so ist das vom Schweibach ständig mit Frischwasser gespeiste Tretbecken genau das richtige. Schuhe und Socken aus – und los. Doch Achtung: Die herrliche Erfrischung schlägt bei nicht ganz so hart Gesottenen spätestens nach Runde zwei um in Schmerzen, verbunden mit dem Gefühl, dass die Füße in Kürze absterben werden.

Weil aber Kneipp-Bäder gesund sind, sollte man sich noch mindestens eine Runde quälen – so schnell stirbt es sich nicht. Und dann eine kleine Pause auf der Bank und wieder rein in die Wanderschuhe – nicht, bevor die Füße ordentlich abgetrocknet sind, denn sonst drohen Blasen. Ergo: Immer ein Handtuch mitnehmen!

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