Fünf Dinge, die Hebammen nicht machen würden

Löhne. Maren Scarabis und Inga Fründ haben einen besonderen Beruf. Als Hebammen begleiten sie im Norden von OWL werdende Mütter und ihre Familien während der Schwangerschaft, der Geburt und nach der Entbindung und zählen so zu den wichtigsten Ansprechpartnern, wenn Frauen Mütter werden. Sie wissen, worauf es ankommt. Im Gespräch mit dieser Redaktion verraten sie fünf Dinge, auf die sie zum Schutz von Mutter und Kind verzichten würden.

1. Zu spät eine Hebamme suchen &bdquo;Wer sich die Begleitung einer Hebamme wünscht, sollte mit der Suche beginnen, sobald ein positiver Schwangerschaftstest vorliegt“, rät Scarabis, die 2022 mit drei weiteren Hebammen das Geburtshaus und die Hebammenpraxis &bdquo;Wunderwerk“ in Löhne (Kreis Herford) gegründet hat, indem inzwischen sieben Hebammen sowie Kooperationspartner tätig sind.

Scarabis erlebt jedoch immer wieder, dass Frauen die ersten drei Monate der Schwangerschaft abwarten, bevor sie mit der Suche beginnen. &bdquo;Frauen haben mit dem Beginn der Schwangerschaft einen gesetzlichen Anspruch auf eine Betreuung, denn auch in den ersten Wochen kann der Bedarf groß sein, zum Beispiel aufgrund von Übelkeit oder anderen Beschwerden.“ Abwarten müssten Schwangere auch nicht den ersten Termin beim Gynäkologen. &bdquo;In den ersten Wochen steht zunächst nur eine Blutabnahme zur Feststellung der Schwangerschaft an und die bieten auch viele Hebammenpraxen an.“

Auch dann, wenn Schwangerschaften glücklos enden, benötigen Frauen laut Scarabis Unterstützung. &bdquo;Wir sind während der gesamten Schwangerschaft da, auch dann, wenn nicht alles läuft wie gewünscht.“ Vor dem positiven Schwangerschaftstest können die Hebammen jedoch keine Zusagen machen.

2. Sich im Wochenbett überfordern &bdquo;Die ersten gemeinsamen Wochen sind sehr wichtig für die gesamte Familie. Zum einen für die Regeneration. Zum anderen für das Zusammenwachsen“, erklärt Fründ. In den ersten sechs bis acht Wochen nach der Geburt sollten es Familien deshalb ruhig angehen lassen. &bdquo;Direkt nach der Geburt ins Einkaufscenter oder auf den Weihnachtsmarkt zu gehen, empfehlen wir ebenso wenig wie viele Besuche oder Pinkelpartys.“

Fründ empfiehlt Familien in dieser Zeit gesunden Egoismus. &bdquo;Man sollte im Wochenbett wirklich nur das tun, was einem guttut. In dieser wichtigen Zeit geht es nicht um das Erfüllen von Erwartungen, nur, weil jeder sofort das Baby kennenlernen möchte.“ Zudem sei die Zeit wichtig, damit die Eltern die Bedürfnisse des Kindes kennenlernen. &bdquo;Und das lernt man nicht, wenn man ständig unterwegs ist. Viele Eltern glauben, dass dieser Stress Neugeborenen nichts ausmacht, weil es viel schläft, doch das ist nicht der Fall. Es kommt so schnell zu Reizüberflutungen.“

3. Bedürfnisse des Kindes bewusst ignorieren Vor allem Frauen werden damit überhäuft – mit ungefragten und oft auch zweifelhaften Ratschlägen zum Thema Kindererziehung. &bdquo;Oft heißt es dann von älteren Generationen, dass die Lunge gestärkt wird, wenn man Babys schreien lässt. Dass Mütter selber Schuld sind, wenn das Kind nachts alle zwei Stunden aufwacht, weil sie nach Bedarf stillen. Oder, dass man Kinder verwöhnt, wenn man sie trägt“, erklärt Fründ. &bdquo;All das seien Mythen, die nicht stimmen, aber leider nach wie vor verbreitet werden.“

Scarabis rät Eltern deshalb dazu, sich keinen Druck machen zu lassen. &bdquo;Eltern sollten auf ihre Intuition und ihren Instinkt hören und das tun, was sich für sie und ihr Kind richtig anfühlt. Nicht das, was andere fordern oder erwarten, wenn man so bewusst die Bedürfnisse des Kindes ignoriert.“ Besonders ärgert sich die Hebamme über die Behauptung, dass Kinder lernen weniger zu schreien, wenn man sich nicht um sie kümmert. &bdquo;Das ist ein Fehler, man kann Babys nicht mit zu viel Zuneigung oder Liebe verwöhnen. Irgendwann hören sie zwar auf zu schreien, aber aus Erschöpfung und Resignation.“ Schreien sei ihre einzige Möglichkeit der Kommunikation. &bdquo;Weiß das Baby, dass immer jemand da ist, der sich kümmert, stärkt das ihr Urvertrauen und das ist wichtig für das gesamte Leben.“

4. Die Suche nach einem Geburtsort unterschätzen &bdquo;Eine Geburt kann niemand durchplanen, doch die Entscheidung für den Geburtsort kann und sollte man unbedingt bewusst treffen“, rät Fründ. Werdende Mütter sollten sich während der Schwangerschaft mit ihren Partnern über ihre Möglichkeiten informieren. &bdquo;Jedes Paar sollte sich die Frage stellen, was es sich für eine sichere und selbstbestimmte Geburt wünscht. Ist es die Kinderklinik, die neben dem Kreißsaal liegt? Oder die gesicherte Eins-zu-eins-Betreuung durch eine Hebamme in einem Geburtshaus?“

Die Hebammen erleben jedoch immer wieder Familien, die diese Entscheidung nicht bewusst treffen. &bdquo;Dann heißt es, dass sie in die Klinik oder das Geburtshaus gehen, weil es nur fünf Minuten entfernt ist. Die Fahrzeit ist jedoch keine Grundlage für eine bewusste Entscheidung“, sagt Scarabis. &bdquo;Wir werden oft gefragt, wo wir hingehen würden, doch solche Empfehlungen können wir nicht aussprechen, weil jede Familie individuelle Wünsche hat. Wir unterstützen aber bei dem Entscheidungsprozess.“

5. Nach der Geburt zu früh mit Sport starten Nach der Geburt eines Kindes lastet nach Angaben Fründs großer Druck auf Frauen, möglichst schnell wieder so auszusehen wie vor der Schwangerschaft. &bdquo;Das führt dazu, dass Frauen viel zu früh wieder beim Sport durchpowern, obwohl ihr Körper dazu noch gar nicht wieder bereit ist.“ Nach jeder Geburt, auch nach Kaiserschnitten, entstehe eine etwa tellergroße Wunde durch das Lösen der Plazenta. &bdquo;Diese Wunde ist nicht sichtbar, muss aber genauso heilen wie Wunden, die äußerlich zu sehen sind“, erklärt Scarabis. Zudem können bei Geburten noch andere Verletzungen entstehen. &bdquo;Der Körper muss heilen und das braucht seine Zeit.“

Deshalb stehe in den ersten Monaten nach einer Geburt die Stärkung des Beckenbodens im Fokus. &bdquo;Im Wochenbett können Frauen mit ersten Übungen beginnen, die wir Hebammen zeigen“, erklärt Fründ. Nach etwa sechs Wochen empfiehlt sie den Start für die Rückbildung. &bdquo;Die ist aber nach einem Kurs nicht abgeschlossen, sondern muss auch danach zuhause fortgesetzt werden.“ Bei Beschwerden wie Inkontinenz, die sich nicht bessern, rät Fründ Betroffenen dazu, sich Hilfe zu suchen. &bdquo;Hebammen, Gynäkologen und auch speziell ausgebildete Therapeuten können helfen. Fühlen sich Frauen von ihnen nicht ernst genommen, sollten sie unbedingt wechseln.“

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